怀孕是一个充满变化与期待的旅程，你是否也曾对身体的改变感到困惑？对产检项目一头雾水？或是对如何科学管理孕期生活充满疑问？

别担心！专为异乡育龄女性、备孕女性、准妈妈群体打造的公益知识科普直播来啦！

我们特别邀请到温州市人民医院、温州市妇幼保健院妇产科资深专家张红萍主任医师，为大家带来第一场线上孕期知识直播课，系统讲解孕期健康管理，并现场解答你的疑惑！

锁定直播间，一起学习孕期小知识，帮您扫清迷茫、增添几分底气。

一、活动简介：

由中国人口福利基金会与招商局慈善基金会联合发起、支付宝公益资助的“异乡姐妹孕期通关宝典”线上直播活动，定于2026年1月6日19:00正式开启。

本次流动女性科普赋能活动，秉持 “全周期陪伴、分群体赋能” 的核心理念，精准面向非本地户籍女性群体，诚邀异地打拼的育龄女性、备孕女性、准妈妈群体踊跃参与。

二、活动亮点：

1.干货直击痛点：孕期早中晚身心变化、产检关键节点、浙江生育包政策解读（手把手教您医保报销）、异地就医指南，解决你的后顾之忧。

2.实操技能速学：正念呼吸缓解孕吐焦虑、211 餐盘搭配营养、BMI 自测体重管理、孕妇毛巾操/提肛运动，上班/在家都能练。

3.公益答疑时间：评论区实时提问，专家针对性解答。

三、招募对象：

异地打拼的育龄女性、备孕女性、准妈妈群体。

四、参与方式：

完整报名链接可前往《温州妇幼》官方视频账号查询详情。

诚邀支付宝公益爱心网友及生活在异地的育龄女性、备孕女性、准妈妈群体踊跃参与，携手抱团取暖，科学护航孕期旅程。

他乡孕路不孤单！本场直播将提供专业指导、实用技巧与即时答疑服务，一站式解决您的孕期困惑。诚邀您报名锁定席位，与百位准妈妈一道，跟随专家学习孕育知识，为母婴平安保驾护航！